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Estás dudando entre ir o no ir al psicólogo/a, en si pedir o no ayuda en este momento de tu vida.

Te voy a hacer una pregunta

Si te duele un brazo de forma persistente y no cesa pese a darle reposo e incluso utilizar una crema que te había aconsejado algún amigo o familiar, ¿irías al médico?

Casi con total probabilidad la respuesta sea sí.

Así que por qué no acudir al psicólogo cuando hay un aspecto de tu vida que no está yendo como tú esperas, cuando te encuentras mal anímicamente la mayoría de los días, cuando tienes algo o mucha ansiedad de forma esporádica o constante, cuando no sabes cómo solucionar algo que aparentemente puede ser nimio o no tanto…

Si consideras que algo no está bien en tu vida y te sientes atascado/a o sientes que nada funciona de lo que haces, quizás sea un buen momento para pedir ayuda y buscar soluciones.

Todo lo que te preocupa es importante. No te compares con nadie ni lo dejes pasar. Agárralo ya.

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