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¿Te gustas?

¿Cómo te hablas a ti mismo/a?

¿Qué piensas de ti mismo/a?

¿Cómo te relacionas con los demás y con el mundo?

En el episodio de hoy te hablo de autoestima. Te ayudo a darte cuenta de cómo se ha forjado tu autoestima y cómo tus acciones pueden mantener que te sientas mal en tu piel, para que puedas cambiar tu forma de actuar.

Si estás apuntado a la newsletter recibirás esta tarde una hoja de trabajo para poder complementar el episodio.

Dentro audio:

También puedes escucharlo aquí:

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Espero que te haya gustado el episodio de hoy. ¿Te sientes identificado/a con algo de lo hablado? Te leo en comentarios.

Y tal y como te cuento en el episodio, puedes apuntarte en el nuevo taller de autoconocimiento de este mes de junio aquí:

TALLER DE AUTOESTIMA

Me encantará tenerte dentro y ayudarte junto con el resto del grupo a sentirte mejor en tu piel y lo más importante, a aceptarte tal y cómo eres. No lo dudes. No te vas a arrepentir.

Si te surge cualquier duda puedes escribirme a info@carlotaserrapio.com o por redes sociales Instagram y/o Facebook

Un abrazo.

Carlota.

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