Sobre mí

“Decidí acudir a terapia por no saber controlar mis impulsos y decir o hacer cosas de las que luego me arrepentía. Tras buscar en varias webs me decidí por Carlota por ser directa y no emitir juicios. Solo escuchaba y ayudaba. A día de hoy puedo decir que soy más feliz al controlar mis impulsos y no decir o hacer cosas que solo agravaban mi situación”

“Antes de acudir a terapia bebía a diario para sentirme bien y los fines de semana lo hacía sin control además de consumir drogas. Muchas veces cuando salía de fiesta perdía la consciencia, tenía comportamientos vergonzantes y conductas temerarias, además de gastarme grandes cantidades de dinero. Mis capacidades físicas y mentales estaban empeoradas, mi carácter amargo y mi paciencia nula con los que me rodeaban. No era capaz de pensar positivamente y tenía una perspectiva de la realidad distorsionada. El rendimiento en el trabajo y la motivación era casi nulos. Me impulsó a acudir a terapia la insatisfacción, la necesidad de cambiar algo en mi vida y el riesgo de perder a mi pareja y empleo. Así como el impulso de mi pareja y un amigo. A día de hoy he conseguido dejar de pensar que no tenía un problema con el alcohol, mejor salud física y mental, mejor carácter, mayor motivación y rendimiento profesional, tener control sobre mi vida y sentir que soy una persona mejor. Sin duda recomendaría los servicios de Carlota”

“Antes de empezar la terapia siempre estaba triste, sintiendo que decepcionaba a todo el mundo y que necesitaba la aprobación de todos, aunque todo ello lo ocultase de cara al mundo. Esto provocó que estuviese en un bucle de ansiedad y tristeza del que pensaba que podía salir yo sola y que se agudizó meses antes de comenzar la terapia. Gracias a una persona que fue muy importante para mi, di el paso, y ahora muchos meses después estoy mucho mejor. He conseguido administrar mis emociones y sentimientos, dejando atrás el pasado y siendo mucho más feliz ahora. Y con todo esto, me di cuenta de lo importante que es la salud mental y que debería haber acudido antes a terapia con un profesional. Y por eso, desde la experiencia vivida, recomiendo que toda persona que necesite ayuda, no se lo piense dos veces y acuda.”