Página de venta

cropped-marca-de-agua2.png

Haz una pausa.

Dedica tiempo a tu autocuidado y encuentra la calma que necesitas, al conocerte y permitirte ser más tú.

Tu espacio de cambio

La guía y los recursos para conocerte,
aceptarte y ponerte en primer lugar.

¿Te identificas con alguno de los siguientes puntos?

No entiendes qué te sucede o por qué te sientes así. 

No consigues regular tus emociones y recuperar o encontrar la calma que necesitas. 

Por tu mente pasan millones de pensamientos que no consigues ordenar o quitarte de encima. 

En muchas situaciones sientes que no puedes ser tú al 100%. Sientes incomodidad e inadecuación. 

No te sientes segura a la hora de tomar determinadas decisiones. No sabes por dónde empezar. Piensas y sientes que te vas a equivocar. 

La situación actual de pandemia te abruma y sientes que has perdido muchas cosas o que tu estilo de vida ha cambiado tanto que te sientes perdida/o.

¿Te sientes vulnerable?

Deja que te acompañe

“Tu espacio de cambio” es el lugar en el que mes a mes vas a conectar contigo y darte el permiso de ser tú y poder mostrarte vulnerable. Encontrarás respuestas y ordenarás todos esos pensamientos y emociones que sientes hoy en día. 

Cada mes te regalarás un ratito de autocuidado y trabajarás en los recursos, estrategias y herramientas de autoconocimiento, gestión emocional y calma que te entrego, para que puedas ponerlos en práctica en tu día a día y sentir que actúas en coherencia contigo y con cómo quieres que sea tu vida. 

¿Cómo te sentirás al ver que ganas cada vez más seguridad en ti? 

¿Qué conseguirás al darte cuenta de que te conoces y entiendes tus emociones y por tanto puedes regularlas más fácilmente?

Si sientes ganas de experimentar estas sensaciones,
en “Tu espacio de cambio” encontrarás:

1 masterclass exclusiva en vídeo en la que trabajaremos sobre un tema relacionado con autoconocimiento, emociones o relajación y calma. 

1 libro de trabajo en formato ebook con el que profundizar en el tema propuesto y entender mejor los conceptos tratados en la masterclass así como ejercicios extra para seguir trabajando. 

Acceso al grupo privado de Facebook y Telegram en el que conectar con otras personas como tú y como yo y en los que tendrás contacto directo conmigo para preguntarme y comentar lo que te apetezca. Además por aquí cada semana te propondré reflexiones, audios, vídeos, etc.

1 sesión en directo a través del grupo privado de Facebook para resolver todas tus dudas.

Acceso a la biblioteca del espacio en la que tendrás más de un año de contenidos con todas las masterclass, ebooks y sesiones de preguntas y respuestas que te hayas perdido hasta la fecha.

Y como extra...

Si prefieres un acompañamiento más personalizado en un grupo reducido de máximo 10 personas, los últimos lunes de cada mes de 17:00h a 20:00h puedes unirte a la sesión grupal en la que trabajarás sobre la masterclass en vivo y en directo conmigo. 

Esta opción la tienes al apuntarte a la opción “en grupo”.

Cuídate

2 horas al mes en las que dedicarte tiempo y ponerte en primer lugar. 
¿De verdad que no tienes dos horas?

Conecta

La oportunidad de sentirte acompañada por otras personas que se sienten igual o parecido a ti. Y con conexión directa conmigo

Encuentra

Acceso a una gran biblioteca con más de 12 horas de vídeo y lecturas para encontrar la respuesta que necesitas en cada momento.

Soy Carlota Serrapio, la persona que estará al otro lado pensando, creando y acompañándote cuando lo necesites.

Soy psicóloga y psicoterapeuta y mi meta es ayudarte a que te permitas ser más tú. Quiero ayudarte a conocerte, conocer tus emociones y tus reacciones para poder aceptarte y conseguir que te sientas un poquito más libre.

En mis 8 años de trabajo con pacientes uno a uno y en grupo he comprobado como mi método de trabajo ayuda a que cada persona entienda qué le sucede y cómo puede solucionarlo desde la aceptación y el amor propio. Así como al integrar diferentes técnicas que ahora pongo a tu disposición a través de “Tu espacio de cambio” para que a tu ritmo y desde la intimidad de tu casa puedas hacerlas tuyas y crecer en la dirección que buscas permitiéndote ser tú. 

Para mí es un placer y un honor ayudarte y que confíes en mí.

¡Te espero dentro! 

Opción “A tu ritmo"

Masterclass exclusiva en formato vídeo

Libro de trabajo en formato ebook

Sesión extra de preguntas y respuestas para resolver dudas

Acceso a grupos privados de Facebook y Telegram

Sin compromiso de permanencia

** Puedes cancelar tu suscripción cuando quieras,
sin permanencias 🙂

Opción “En grupo”

Masterclass exclusiva en formato vídeo

Libro de trabajo en formato ebook

Sesión extra de preguntas y respuestas para resolver dudas

Acceso a grupos privados de Facebook y Telegram

Sin compromiso de permanencia

Y como extra: Sesión en directo conmigo y un máximo de 10 personas el último lunes de mes de 17:00h a 20:00h

Solo 5 plazas disponibles

** Puedes cancelar tu suscripción cuando quieras,
sin permanencias 🙂

Date el permiso de ser tú