Este mes trabajaremos la emoción de la tristeza. Los puntos a tratar son: – Qué es la tristeza. – Qué tipos de tristeza hay – El lugar que ocupa la tristeza en tu vida. – Las emociones asociadas a la tristeza. – Cómo regularte cuando estás triste. – Explorar nuevos recursos somáticos. Espero que te aporte mucho. Recuerda dejarme tus…