Entender el porqué y el para qué de la sustancia o conducta de la que eres esclavo/a y ser capaz de dejarla atrás.
Sentirte más feliz y satisfecho/a con tu vida. Dándole un sentido al malestar para vencerlo.
Esta terapia te ayuda a saber quién eres y qué es lo que te está impidiendo cambiar.
Logra reducir o eliminar la impulsividad, el estrés o la ansiedad.
