Llega la Navidad, una época del año querida y odiada casi a partes iguales. ¿En qué grupo estás tú? Para intentar facilitarte un poquito la vida durante estos días te traigo en este episodio un decálogo de buenas prácticas para esta Navidad. Espero que te ayude y aporte mucho. Además, ya sabes que si quieres ampliar lo escuchado en cada…
En el episodio de hoy te traigo la charla que di en el evento “Lo que depende de ti” que celebré en mayo con motivo de mi cumpleaños. En ella te cuento cómo el cambio es posible y cómo puedes comenzar a encontrar el camino que mejor se adapte a ti. Espero que te inspire y te anime a buscarlo…
En el episodio de hoy te hablo de una necesidad básica para el ser humano que es: la autonomía y la independencia vital. En los episodios anteriores hablamos de complacer, de cómo ponerte en primer lugar y hoy me parecía importante recalcar cómo lograr la independencia emocional en base a tus valores personales. Tienes toda la información sobre el episodio…
En el episodio de hoy te lanzo una pregunta y es: ¿Estás seguro o segura de que tus decisiones son tuyas? Espero que este episodio te ayude a dar respuesta a esta pregunta y te ayude a dejar de complacer a otras personas y a guiarte más por lo que de verdad te apetece y consideras justo para ti y…
En el episodio de hoy quiero animarte a ponerte en primer lugar. A dejar de complacer y de guiarte por las expectativas de otras personas y poder saber qué es lo que tú verdaderamente quieres y necesitas hacer. Espero que te aporte mucho, como siempre. Tienes toda la información sobre el episodio en https://www.carlotaserrapio.com/blog. Si quieres ampliar mucho más el…