En el episodio de hoy quiero animarte a ponerte en primer lugar. A dejar de complacer y de guiarte por las expectativas de otras personas y poder saber qué es lo que tú verdaderamente quieres y necesitas hacer. Espero que te aporte mucho, como siempre. Tienes toda la información sobre el episodio en https://www.carlotaserrapio.com/blog.
Si quieres ampliar mucho más el contenido que encuentras en cada episodio del podcast y regalarte autocuidado, autoconocimiento, herramientas para gestionar tus emociones y encontrar la calma, mes a mes, te invito a unirte a “Tu espacio de cambio” en: https://www.carlotaserrapio.com/tuespacio
Además si quieres comenzar a tener una vida más alineada contigo y aprender a tomar decisiones con más seguridad puedes acceder gratuitamente al taller “Los 4 pasos para entenderte, aprender a tomar decisiones y sentirte bien” en https://www.carlotaserrapio.com/landing-4pasos/.
Y ahora sí, vamos con el episodio.
Dentro audio:
También lo puedes escuchar aquí:
Espero que te haya aportado mucho.
Y piensa, que una buena manera de ponerte en primer lugar puede ser el regalarte un tiempo para ti y entrar en:
Tu espacio de cambio
Para más información estoy en https://www.carlotaserrapio.com y https://www.instagram.com/carlotaserrapio
Un abrazo fuerte,
Carlota.
