Hoy te traigo una conversación con la psicóloga y psicoterapeuta, Ana García.
Me topé con ella por redes sociales, concretamente por Instagram y la verdad es que la impresión que me causó fue estupenda. Ana me transmite cercanía, tranquilidad, bondad y generosidad. Y resalto este último adjetivo, generosidad, ya que sin conocerme de nada, simplemente por ver mi trabajo en redes, me recomendó a otras personas para poder ayudarlas en su proceso de cambio personal. Para mí fue un regalo muy bonito que recibí con mucha sorpresa y cariño.
A partir de este momento comencé a seguirla más activamente y tal y como digo en su presentación, me parece que divulga con mucho acierto y mucha sensatez. Algo tan importante, cuando navegamos por redes sociales y hablamos de personas, ¿Verdad?
Hoy nos hablará de cómo nuestro entorno influye irremediablemente para bien y para mal en nosotros/as mismos/as y en nuestro proceso de cambio. La palabra “depende” está muy presente y eso que es vasca y no gallega, como yo. Si tú eres gallego o gallega, sabrás que él depende también es nuestra palabra favorita. Pero fuera de bromas, en psicología y salud mental esta palabra va de la mano seas del lugar del que seas. Somos seres únicos. Por lo tanto no hay pócimas mágicas e iguales para todos.
Espero que disfrutes mucho de esta charla. Te dejo con ella.
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Más sobre Ana García:
Ana García es psicóloga y psicoterapeuta especialista en familia y pareja, así como en procesos individuales. Actualmente está formándose en acompañamiento a personas en duelo y divulga con mucho acierto en su Instagram @anagarcia.psicologa.
Además colabora o ha colaborado con diferentes asociaciones de apoyo a niños y familias para la educación emocional, prevención e integración social.
La puedes encontrar en:
Web: www.anagarciapsicoterapia.com
Instagram: @anagarcia.psicologa
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Espero que la hayas disfrutado mucho y ya sabes que aquí estoy para lo que necesites. Te leo en info@carlotaserrapio.com y en Instagram: @carlotaserrapio (aquí también me puedes enviar un audio).
Un abrazo fuerte,
Carlota.
