¿Tiendes a preocuparte ante tomas de decisiones o quehaceres diarios? ¿Quieres tener todo bajo control para que puedas estar tranquilo/a? En este episodio te hablo sobre la preocupación y te ayudo a gestionarla mejor.
Te dejo el enlace al episodio sobre el control que te he hablado en el podcast: Episodio 36. Tú no controlas
Además este tema está relacionado con el perfeccionismo y la autoexigencia, tema del mes en nuestro Espacio de Cambio y por ser escuchante del podcast tienes un descuento del 10% para siempre al inscribirte con el código SOYESCUCHANTE en https://www.carlotaserrapio.com/tuespacio
Tienes todos los enlaces en carlotaserrapio.com/blog
Espero que lo disfrutes muchísimo.
Dentro audio:
También lo puedes escuchar aquí:
¿Qué te ha parecido el episodio? Espero que te haya aportado mucho. Ya sabes que puedes contarme tus impresiones en comentarios, escribiéndome a info@carlotaserrapio.com o en mi Instagram.
Si quieres profundizar más en este tema, únete a Tu Espacio de Cambio, y aprenderás mucho más sobre cómo rebajar tus estándares y ser más flexible en tu día a día y con las personas que te rodean. Ganarás en calidad de vida.
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Un abrazo fuerte,
Carlota.
