¿Te gustas?
¿Cómo te hablas a ti mismo/a?
¿Qué piensas de ti mismo/a?
¿Cómo te relacionas con los demás y con el mundo?
En el episodio de hoy te hablo de autoestima. Te ayudo a darte cuenta de cómo se ha forjado tu autoestima y cómo tus acciones pueden mantener que te sientas mal en tu piel, para que puedas cambiar tu forma de actuar.
Si estás apuntado a la newsletter recibirás esta tarde una hoja de trabajo para poder complementar el episodio.
Dentro audio:
También puedes escucharlo aquí:
Espero que te haya gustado el episodio de hoy. ¿Te sientes identificado/a con algo de lo hablado? Te leo en comentarios.
Y tal y como te cuento en el episodio, puedes apuntarte en el nuevo taller de autoconocimiento de este mes de junio aquí:
TALLER DE AUTOESTIMA
Me encantará tenerte dentro y ayudarte junto con el resto del grupo a sentirte mejor en tu piel y lo más importante, a aceptarte tal y cómo eres. No lo dudes. No te vas a arrepentir.
Si te surge cualquier duda puedes escribirme a info@carlotaserrapio.com o por redes sociales Instagram y/o Facebook
Un abrazo.
Carlota.
