A menudo pensamos que la fuerza de voluntad es la reina de la fiesta. Que tirando de ella todo se consigue. Y no es así. No todo se consigue con fuerza de voluntad si no atendemos a quiénes somos y cómo estamos marcando nuestros objetivos.
En el episodio de hoy te ayudo a chequear qué haces mal y qué puedes mejorar para sentirte mejor, más animado o animada y con menos frustración.
Además este tema está relacionado con el perfeccionismo, la autoexigencia y la tristeza, temas del mes en nuestro Espacio de Cambio. Por ser escuchante del podcast tienes un descuento del 10% para siempre al inscribirte con el código SOYESCUCHANTE en https://www.carlotaserrapio.com/tuespacio Tienes todos los enlaces en carlotaserrapio.com/blog
Espero que lo disfrutes un montón.
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Si quieres profundizar más en este tema, únete a Tu Espacio de Cambio, y aprenderás mucho más sobre cómo rebajar tus estándares y ser más flexible en tu día a día y con las personas que te rodean. Ganarás en calidad de vida.
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Un abrazo fuerte,
Carlota.
