Cómo reducir tu voz autocrítica (Podcast cap. 82)

¿Te has parado alguna vez a escuchar cómo te hablas? ¿Cómo escuchas esas voces en tu cabeza que te dicen cosas? ¿Son voces positivas, negativas, neutras…?

Hoy vamos a hablar de un tema muy interesante: “La voz autocrítica”.

Espero que te aporte mucho.

Palabras clave: culpa – sentir – responsabilidad – compromiso – aceptación.

Dentro audio:

 

También lo puedes escuchar aquí:

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¿Qué te ha parecido el episodio de hoy? Espero que te haya gustado y aportado mucho. Ya sabes que puedes dejarme tus comentarios o escribirme a info@carlotaserrapio.com. Estaré encantada de charlar contigo.

Si quieres completar este episodio puedes escuchar los siguientes:

Cómo superar la culpa (podcast cap. 58)

Cómo disfrutar de lo simple (podcast cap. 68)

Cómo cambiar desde tu esencia (podcast 70)

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